Biblioteca
Recursos
Un rincón para seguir practicando fuera de la esterilla: mantras tradicionales, las series del Ashtanga, textos para profundizar, lecturas recomendadas y meditaciones guiadas.
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Mantras
Los mantras e invocaciones tradicionales que acompañan la práctica, en sánscrito, transliteración y traducción.
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Series del Ashtanga
Las secuencias fijas del Ashtanga Vinyasa Yoga — primera serie, intermedia y avanzadas — con sus posturas, nombres en sánscrito y pósteres en PDF para descargar.
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Textos antiguos
Escritos y materiales de estudio para quien quiera profundizar en la filosofía y la práctica del yoga.
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Libros recomendados
Una selección de lecturas de referencia sobre yoga, filosofía y meditación.
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Vídeos de meditación
Meditaciones guiadas en vídeo para practicar en casa, a tu ritmo.
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